Öle und Komedogenität

Geposted von Franka P. am

Jede Haut ist anders, jedes Pflanzenöl ebenfalls. Und nicht jedes Öl ist für jeden Hauttypen oder Körperteil passend. Vielleicht habt ihr in dem Zusammenhang schon einmal die Begriffe "komedogen" oder "nicht-komedogen" gehört? 

Ein Komedo ist der Fachbegriff für einen Mitesser. Also ein sichtbarer Stopfen (Blackhead) in einer Talgdrüse. Ein häufiger Grund dafür ist eine Überproduktion von Talg. Dabei verkleben sich alte Hautzellen und Proteine in der Drüse mit Talg, stauen sich auf, verstopfen diese, entzünden sich und bilden so einen Pickel. Produkte und deren Inhaltsstoffe werden als komedogen bezeichnet, wenn sie die Bildung von Mitessern und Pickel fördern. Das können Puder, Sonnencremes oder  reichhaltige Cremes sein.  

Auch reine Pflanzenöle können komedogen wirken. Manche Öle dringen nicht direkt in die Haut ein. Stattdessen verbinden sie sich mit dem körpereigenen Keratin und es kommt zu Verhärtungen. Das hat zur Folge das alte Hautzellen nicht schnell genug abgestoßen werden, Hefepilze breiten sich aus und verursachen Pickel und Mitesser (Komedone). Ein Öl oder Inhaltsstoff mit hoher Komedogenität kann also auch zu Verstopfungen der Poren führen. Die Komedogenität von Pflanzenölen wird auf einer Skala von 1-5 gemessen. 

Grad 0 = NICHT komedogen. Das sind tatsächlich nur sehr wenige Öle (Arganöl, Sheabutter, Hanföl)

Grad 5 = SEHR Komedogen. Unter den gängigen Ölen sind das auch nur wenige z. B. Kakaobutter oder Weizenkeimöl

 

WELCHES ÖL FÜR DEINEN HAUTTYP

Wer Öle mit hohem Komedogenitätsgrad im Gesicht oder auf dem Rücken aufträgt, sollte damit rechnen, dass die Talgdrüsen verstopfen können. Das kann zu Unreinheiten führen. Aber es kommt auf die zu pflegenden Bereiche an: Da die Haut unter den Augen wenig Fettgewebe aufweist, kann das reichhaltige Weizenkeimöl prima in eine Augencreme eingearbeitet werden. Auf dem restlichen Körper, z.B. Bauch, Beine, Hände ist ebenfalls nicht mit Komedonen zu rechnen. Weizenkeimöl, Kakaobutter, Erdnussöl, Kokosfett usw. kann hier bedenkenlos eingesetzt werden.

Die meisten Öle sind leicht bis mittelschwach komedogen. Das bedeutet aber nicht, dass man sofort Unreinheiten bekommt. Diese Öle sind ganz besonders für trockene bis normale Haut geeignet. Auch reagiert jede Haut unterschiedlich auf jedes Öl. Letztendlich muss jeder für sich selbst probieren, was gut vertragen wird.

Manche Öle sind ideal für unreine Haut. Zum einen als Basisöle, die die Poren nicht verstopfen (Argan) aber auch als wirksame Öle, die entzündungshemmend, antimikrobiell und regenerierend wirken (Hanföl, Hagebuttenkernöl, Himbeersamenöl).

 

ÜBERSICHT GÄNGIGER ÖLE

So wirken folgende Öle auf unsere Haut. Einige kannst du übrigens im Biomarkt erwerben. Kaltgepresste oder unraffinierte Öle sollten es sein. Die heilsame Wirkung vieler Fettsäuren geht bei Erhitzung leider flöten.

GUTE TRÄGERÖLE

HANFÖL (K 0)
JOJOBAÖL (K 1)
MANDELÖL (K 2)
OLIVENÖL (K 2-3)
APRIKOSENKERN (K 2)
MORINGAÖL (K1)
SOJAÖL (K 3)
KOKOSÖL (K 3)
TRAUBENKERNÖL (K1)
BABASSUÖL (K1)
ERDNUSSÖL (K 2)
SESAMÖL kaltgepresst (K 3)
SESAMÖL RAFFINIERT (K1)
LEINSAMENÖL (K5)
BAUMWOLLSAMENÖL (K 3)
MAISÖL (K 3)
FÄRBERDISTELÖL (K 1)

 

LEICHT & WIRKSAM
(Zieht schnell ein)

ARGANÖL (K 0)
HIMBEERSAMENÖL (K 1)
SOJAÖL (K 3)
HANFÖL (K 0)

ENTZÜNDUNGSHEMMEND

BIENENWACHS (K 0-1)
HIMBEERSAMENÖL (K 1)

 

PFLEGEND & REICHHALTIG

SONNENBLUMENÖL (K 0-2)
SHEA BUTTER (K 0)
HAGEBUTTENÖL / WILDROSENÖL (K 1)
WEIZENKEIMÖL (K 4-5)
KAKAO BUTTER (K 4)
DISTELÖL (K1)

MISCHHAUT / AKNEHAUT / TALKGREGULIEREND
HIMBEERÖL (K1)
ARGANÖL (K 0)
HAGEBUTTENÖL (K 1)
TRAUBENKERNÖL (K1)
JOJOBAÖL (K 1)
MORINGAÖL (K1)
AVOCADOÖL (K 2)
HANFÖL (K 0)
JOJOBAÖL (K 1)
MANDELÖL (K 2)
RIZINUSÖL (K1)
NACHTKERZENÖL (K2)
SHEA (K0)

REGENERIEREND / REIFE HAUT
ARGANÖL (K 0)
HIMBEERÖL (K1)
HAGEBUTTENÖL (K 1)
JOJOBAÖL (K 1)
KOKOSÖL (K 3)
ÄÖ WEIHRAUCH
OLIVENÖL (K 2-3)
SANDDORNÖL (K1)
DISTELÖL (K1)

HAARPFLEGE
JOJOBAÖL
ARGANÖL BABASSUÖL
AVOCADOÖL

 

LIPPENPFLEGE
MORINGA (K1)
SHEABUTTER (K0)
BIENENWACHS (K0-1)

 

NARBEN REDUZIEREND

HAGEBUTTENÖL (K 1)
APRIKOSENKERNÖL (K2)

 

GEGEN SCHWANGERSCHAFTSSTREIFEN

ARGANÖL (K 0)
KAKAO BUTTER (K 4)
OLIVENÖL (K 2-3)
RIZINUSÖL

BERUHIGEND & SCHÜTZEND,
bei EKZEMEN

APRIKOSENKERNÖL (K2)
SONNENBLUMENÖL (0-2)
HIMBEERSAMENÖL (K1)
NACHTKERZENÖL (K3)
WEIZENKEIMÖL (K4)

FEUCHTIGKEITSSPENDEND

ARGANÖL  (K 0)
MORINGAÖL
OLIVENÖL (K 2-3)
SONNENBLUMENÖL (K 0-2)
SHEABUTTER (K 0)
KAKAO BUTTER (K 4)

SANFT - IDEAL FÜR KINDER UND BABYS

APRIKOSENKERN (K 2)
MANDELÖL (K 2)
DISTELÖL (K1)

 

 

 

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